Iata ce vei putea afla citind aceasta carte:

> In primul capitol al cartii vom invata ce sunt „piticii” sau Defectele de Personalitate. De asemenea, de la pagina 18 vom afla tipurile de defecte de personalitate si cum acestia ne afecteaza viata pe toate planurile (fizic, emotional, mental si spiritual) si de ce este important sa ii eliminam.

> De la pagina 21 vom descoperi ca fiecare pitic, obicei, creeaza retele neuronale in creier si cu cat acestea sunt mai puternice, cu atat te fac sa reactionezi, sa te comporti intr-un anumit fel, pe pilot automat, compulsiv, fara a mai avea control. Vestea buna este insa ca poti schimba aceste retele neuronale! Poti lucra cu ele. Nu sunt ceva fix, ele sunt doar un tipar energetic!Tot in acest capitol vei capata motivatia pentru a face acest proces, fara de care nimic nu se schimba.

> In al doilea capitol al cartii, o sa intelegi mai bine cum functioneaza mintea ta, acolo unde este sediul piticilor. Vom descoperi de la pagina 25 ca avem 3 Niveluri ale Mintii sau stari de Constiinta, si daca vrem sa facem o transformare durabila, e nevoie sa intelegem cum functioneaza mintea noastra. Tot aici vom descoperi de ce vointa si gandirea pozitiva nu sunt suficiente pentru a elimina defectele de personalitate.

> In al treilea capitol al cartii, vom invata cum se formeaza piticii si care este aspectul din viata de zi cu zi , la care trebuie sa fii atent si prezent pentru a nu intari, pentru a nu da putere piticilor si chiar pentru a- i elimina. Vom invata de la pagina 34 care sunt cele 4 functii sau procese ale mintii si cat de important este sa nu mai fim intr-o stare de reactie atunci cind ne dorim sa vindecam tiparele energetice.De la pagina 40 invatam cum gestionam reactiile prin analiza si vindecare cu ajutorul tehnicilor și instrumentelor.

> In capitolul 4, discutam primul pas ce trebuie facut pentru a inversa acest proces si a putea elimina piticii si anume, introspectia. Trebuie sa ne dezvoltam capacitatea de a ne vedea pe noi in mod obiectiv, si autorul ne arata la pagina 52 cum putem face acest lucru.

> In capitolul 5 practicam, invatam cateva instrumente si tehnici de a lucra cu obiceiurile nocive. Aflam de la pagina 57 ca Autosugestiile reprezinta o tehnica eficienta de eliminare a defectelor si autorul ne dezvaluie momentele oportune de a practica, si anume atunci cand putem accesa frecvente scazute ale creierului. Meditatia este unul dintre instrumentele care ne ajuta sa intram intr- o stare Alfa sau chiar Theta ( sau chiar Delta) si sa facem acolo schimbarile si vindecarile de care avem nevoie. Suntem total prezenti si constienti in meditatie si asta ne intareste vointa, nu o slabeste.

> In capitolul 6 invatam secretul care ne ajuta sa ne dezvoltam vointa, cel mai mare dar care ne- a fost dat si la pagina 82 autorul ne va dezvalui procesul care ne va ajuta sa dobandim obiceiuri pozitive.

> In capitolul 7 invatam cum sa dezvoltam o personalitate placuta, pozitiva, care sa fie ca un adevarat magnet pentru cei cu care interactionam, relationam. De la pagina 88 invatam care este rolul relatiilor si persoanelor din viata noastra si cele 2 directii majore in care Relatiile ne ajuta sa evoluam.De asemenea, tot in acest capitol de la pagina 92 descoperim ce este egoul si faptul ca cea MAI IMPORTANTA munca pe care o avem de facut este TRANSFORMAREA EGO-ULUI!

> In ultimele capitole invatam cum ne ducem batalia dintre natura inferioara si cea superioara, cum devenim maestrii mintii noastre si cum depasim Rezistenta care apare cu siguranta in acest proces.La pagina 103 autorul ne dezvaluie ca putem deveni maestrii mintii noastre. V

ei invata 3 secrete practice pe care le poti folosi atunci cand lucrezi cu subconstientul. Autorul accentueaza deasemenea si importanta mentinerii atentiei cat mai mult timp de a lungul zilei in centrul Hristic sau punctul dintre sprancene.

Iar la final , avem o recapitulare a principalelor idei pe care sa le retii si sa le iei cu tine, si recomandari despre ce sa faci in continuare, cum sa pui in practica ce ai invatat, astfel incat aceasta carte sa nu ramana doar o lectura interesanta.